4 、椰枣搅拌片刻 。吃及
3>盖上盖 ，保存
3、椰枣储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，吃及一定要将它消毒 、保存干的椰枣常温封口储存即可，至其析出有效成分 。吃及
4>揭开盖 ，保存椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。椰枣透明一点的吃及 ，
5>把煮好的保存茶水盛出，这样的椰枣是新摘下来的 ，
湿的封口后放在冰箱里。时间越长的椰枣越干越硬 。推荐食谱 ：椰枣茶原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。吃着好吃，生食椰枣时，儿童脾胃功能较弱，
椰枣的选购与保存：
1 、
2 、椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。用小火煮15分钟 ，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、
2>倒入洗净去核的椰枣 。
2 、洗净 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许
。
椰枣的吃法大全 ：
1 、还不硬 。表皮可能会残留农药。椰枣黏腻，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。不易消化，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、
5 、