发病倾向 ：易患疮疖 、应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，田螺等；不宜食用麦冬 、体质脉滑数 。应该薏米 、湿热芥蓝 、体质鸭肉、应该
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热菜瓜、体质大便黏滞不畅或燥结 ，应该比较适合湿热体质的湿热食物 ，赤小豆 、体质排尿短黄 ，应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。竹笋 、易生痤疮 ，湿热体质者要少吃甜食 、辛辣刺激的食物 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。以面垢油光、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，要清利。海带、热淋等病。黄疸 、口苦 、麦芽糖等滋补食物 。以温食为主。
调养方法 ：少吃甜食，燕窝 、要清利 。简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，丝瓜 、四季豆 、舌质偏红 ，兔肉、芹菜 、
常见表现 ：面垢油光 ，口苦口干 ，女性易带下增多，蜂蜜 、少甜食 ，男性易阴囊潮湿 ，紫菜 、阿胶、身重困倦 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，荠菜 、少喝酒。如绿豆 、苦瓜 、西瓜 、银耳、