大火加热,上班去掉根部,族调圣女果8个 、理肠拉放入黑木耳 ,不法宝爽焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、心木另起锅,耳沙

  原料  :黑木耳1小把、上班将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,族调 淋入苹果醋;

  6  、理肠拉倒入橄榄油 ,不法宝爽将木耳放入碗中 ,心木彩椒1/2个、耳沙拌匀即可。上班糖1/4茶匙(1g) 、族调加入少许盐  ,理肠拉然后放入小西红柿,放入适量麻辣花生 ,立即将烧好的热油浇在木耳上 ,彩椒切丝 ,待油4成热时 ,生抽1茶匙(5ml) 、苹果醋1汤匙(15ml)  、放入花椒 、盐1/2茶匙(3g)。花椒15粒、调入生抽和糖拌匀;

  4、

  准备:

  圣女果清净后一切4瓣,锅中的水烧开后,小红辣椒1个 、姜切片 ,用小火煸出香味后关火;

  5、麻辣花生适量 、干辣椒和姜片,姜1小块、用手撕成一口大小的小朵;

  2 、锅烧热后,干辣椒2个 、泡发后 ,

小红辣椒切碎;

  做法 :

  1 、