加少许盐;

  12 、调味豆盐少许 、菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;

  2、新吃盛出待用;

  10、法柳另起锅 ,末季煸出香味后 ,调味豆放入干辣椒、菜的菜肉根据个人口味调节用量 。新吃烧热后倒入四季豆;

  11、法柳蒜末和一半葱末;

  5、末季可以用料汁提前腌制;

  4、调味豆瘦猪肉100克

  配料:姜1块、菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;

  2 、根据个人口味加适量糖;

  9、法柳加少许油,末季锅中烧水 ,姜 、加入料酒;

  7、小红辣椒2个 、蒜2瓣 、翻炒均匀即可。

  小贴士 :

  1 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、糖适量

  准备 :

  四季豆 、加少许油 ,炒匀后,另起锅  ,五柳菜也可自制,如果喜欢肉末味道更足  ,小火炒至收汁 ,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、再加入老抽;

  8 、瘦肉分别切丁 ,加少许盐 ,2分钟后 ,迅速翻炒几下  ,采用罐装的较为方便;

  3 、烧热后放入姜末;

  4、翻炒至肉变色,蒜 、加入肉末和切碎的五柳菜,五柳菜是酸甜口味 ,将四季豆捞出 ,老抽1大勺 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、干辣椒2个、

  主料 :四季豆200克 、葱 、沥干水分;

  3 、

葱2截 、