3 、卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷连皮切块；
2、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁土豆不可长芽 ，卵磷
【做法】
1 、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁苹果1个（约150克）
，卵磷 【做法】 1 、脂薯土豆洗净 ，果汁沉淀3分钟后 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，停1天。倒出清汁；
4 、挖掉表皮上的芽眼，苹果洗净 、