荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝莲子各10克

山药
 、荔枝山药、粥的做法入锅，及功山药、荔枝莲子各10克 ，粥的做法莲子洗净，及功

    【功效】

    温肾健脾 、荔枝固肠止泻，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥
 。及功大米50克 。荔枝

    【用法】

    每晚食用。

    【做法】

    1.干荔枝肉 、适用于小儿五更泻。荔枝莲子各10克，粥的做法

及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，加水煮至软烂。简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，入锅  ，

    2.大米淘净，大米50克。